Make your own free website on Tripod.com


Lazhar Ben Gadha




Home
Aktuellt
Chkoun Ani
Foto

Chkoun Ani

jag.jpg

اسمي لزهر بن قدحة بكل فخر و اعتزاز مولود في بلادالعربي بسوسة في تونس الجميلة

sousse.jpg

 عام 69 التقيت مع صديقة سويدية في متجر ابي وهاجرت معها لسويد عام 70
من ذلك العام وانا عايش في السويد. من عام 2001 متزوج ببنت بلادي تونسية وعندي بنتي مولوده
في عام 2002 
    وبنتي الثانية عام 2010    
 2010  
لقد عشت في السويد لمدة 40 عاما
سنوات طويلة جدا ـ
درست مع السويدين 
 الابتدائي من جديد و
  الثانوي و سنتين في الكلية
نجحت و تحصلت على شهاده مرشدأوقات الفراغ. وعملت منذ سنوات عديدة كمعلم
رياضة في ؤستربي بريك 45 كلم خارج
ؤبصالا اماالان من عام 1996  أعمل كمرشد منشط في ؤبصالا ـ      
في ضرف 10سنين عديت درسات عديدة و تحصلت على6  نجوم لتدريب كرة القدم 3كبار و 3شباب. سنه 87تحصلت على شهادة دراسة مدربين كرة القدم.   1988 بدأت التدريس في الجامعة الجهوية لؤبلاند  بؤبسالا و من عام 2008 في الجامعة استكهولم كذلك
شركت في عدت درسات تكميلية خارج السويد ايظا كما في الدنمارك   المانيا  انقلترا  رومانيا و شكوسلوفاكيا

دربت بنجاح اكثر من 21 سنة شباب و كبار منهم القسم اللأول  نساء لكن تعبها اكثر من فلوسها هنا في السويد 

حياتي كلها رياضه ابديتها في الملعب السوسي كمينيم في كره القدم و الملاكمه مع الجوناس لما كان لحبيب قلحيه و الكيلاني الجوادي و العرضاوي كبار مدربنا كان السيد بوقمره الورداني  ـ    
واصلت الممارسه في السويد و ركزت اكثر على كره القدم كلاعب و مدرب ولحد اللان امارسها كمدرس مدربين و كحكم كرة قدم
      
 
لغتي هي السويديه التونسيه النقلزيه و قليل من اللغة الفرنسية والألمانية
 

المواضيع التالية أقوم بتدريسها في دورات كرة القدم
معرفة التفاعل بين المدربين واللاعبين في حالات التدريب والمباراة
خاصة بالنسبة للأطفال والشباب
/
معرفة المبادائ التوجيهية لكرة القدم
تعرف كيف تبدو القيادة في كرة القدم
صياغة فلسفة القيادة
تعريف قيادة التدريب
/
معرفة المفاهيم في لعبة الهجوم و لعبة الدفاع
حامل الكرة و أصدقائه
خياراة لحامل الكرة
 تواجه اللاعب الخاطئة و الصحيحة 
/
معرفة الفرق المختلفة بين أجزاء الفريق لاعبين الخلفي ـ لاعبين الوسط ـ رؤساء حربة
الإفتراضات الأساسية في لعبة الهجوم
الإفتراضات الأساسية في لعبة الدفاع 
/
التقنيات الفردية و الوضفية
 والإرتباط إلى اللعبة
نموذج التعليمي
نموذج العمل
/
لماذا التدريبات الخاصة لحارس المرمى
بيانات حارس المرمى في لعبة الهجوم و الدفاع
التقنيات
حالة المباراة
/
مثال
خطــة التعليم التي استعملها
 
  البرنامج و الوقت
 
0900 إفتتاح الدورة  
تحديد الأهداف و المنهج الدراسي 0930
نظـرية  0945 
 1100   ممارسة 
غـداء    1230
 1330   نظـرية
  1530    ممارسة
 1730 الإستنتاج
 1800 تقييم الدورة 
 
 للمشاركة  في هذه الدورات 
المؤهلات > المتطلبات " على الأقل مدرب فريق صغار
اللغة عربية تونسية
 المشاركين 15  شخصا على الأقل 
المعـداد > كرة قدم ـ كراس و قلم
الهدف العام ـ مهارات الممارسة الفعالة في قيادة تدريب كرة القدم
 
  

fotbintyg.jpg

bild7.jpg


  القليل و البعض عن القيادة 

قيادة المدرب للفريق في التدريب والمباريات 

أولا : قيادة الفريق في التدريب .

تبدا هذه الفترة منذ بدء تنفيذ تخطيط المدرب للبرنامج وحتى إستيعابه للكثير من قدرات اللاعبين
والفريق من جميع النواحي وتمتد هذه الفترة مابين إسبوعين الى ثلاثة أسابيع ،حيث أن بعض اللاعبين لايمكن الحكم على مستوياتهم وقدراتهم إلامن خلالإكسابهم لجرعة مناسبة من الإعداد
البدني والمهاري وسوف نذكر أساسيات عمل المدرب في التدريب بشكل مفصل ، وهذه الساسيات هي 

  ـ معرفة أساسيات تعليم مهارات وخطط كرة القدم، وهي من أهم العناصر نجاح المدرب حيث أنها
هامة وضرورية  
  لـمعرفة مبادئ أساس علم التدريب وتخطيطه وطريقته المختلفة ، وهو بناء برامج التدريب من إعداد مهاري وبدني ونفسي وطريقة التدريب التكراري والمستمر
 ـ معرفة أساسيات تنظيم وحدة التدريب اليومية ، وهي الخلية الأولى في قاعدة بناء خطة تدريب
للفريق و مقدرة المدرب على الملاحظة الدائمة لأداء اللاعبين خلال التدريب حتى يستطيع تشخيص القصور في أداء التمرين  ـ قدرة المدرب على إعطاء المعلومات أو النقاط الفنية للاعبين وهي النموذج والتحدث 
ثانيا : قيادة المدرب للفريق خلال المباريات .
إن قدرة المدرب على قيادة الفريق في المباريات تعتبر واحدة من أهم المهارات التي يمكن بها تقويم
عمل المدرب ، فقيادة المباراة هي التي تقرر نجاح أو فشل جوانب الإعداد البدني والمهاري والخططي
والنفسي والذهني للاعبين الفريق بغض النظر في نتيجة المباراة، وعلى المدرب أن يركز على الملاحظات التالية حتى ينجح في قيادة المبارة بنجاح وهي :

  ـ الجانب الدفاعي للفريق ويشمل :
* مدى فاعية تنفيذ الشق الدفاعي في طريقة اللعب .
* مدى تقليل الزمن والمساحة على لاعبي الفريق المنافس .
* مدى فاعية أداء اللاعبين لوظائف اللعب .
* مدى فاعلية التغطية الدفاعية للفريق .
* الثغرات الدفاعية في الفريق .
  ـ الجانب الهجومي للفريق ويشمل :
* مدى فاعلية تنفيذ الشق الهجومي في طريقة اللعب .
* مدى فاعلية أداء الخطط المتكررة والمتفق عليها .
* مدى فاعلية أداء اللاعبين لوظائف اللعب الهجومية .
* أسباب إخفاق الفريق في تنفيذ خطط اللعب الهجومية .
   ـ الجانب النفسي للاعبين الفريق ويشمل :
  الكفاح * التصميم * المبادأة 
  الجراءة * عدم التردد * المثابرة 
  ـ قيادة الفريق بين شوطين المباراةويشمل :
  إعطاء الراحة مع تناول الماء وبعض الأملاح والسكريات إن وجدت .
  شرح للاعبين ماقام بتحليله في الشوط الأول بشكل مختصر *شرح للاعبين ما يقومون به في الشوط الثاني 
  يجب على المدرب أن يكون مرتب الفكر وهادي الأعصاب بقدر الإمكان حتى يمكن الإستفادة
من زمن الإستراحة 
  ـ قيادة الفريق خلال الشوط الثاني ويشمل :
*على المدرب أن يفكر ماسيفعله خلال هذا الشوط ويتطلب قدرا مناسبا من الخبرة والتحليل
المنطقي والواقعي والإدراكي حتى يستطيع إصدار القرار المناسب وهناك مواقف غالبا ماتظهر
بوضوح خلال هذا الشوط نذكر منها 
  ـ عدم تحقيق سرعة اللعب المطلوبة   ـ هبوط مستوى أداء الفريق ككل هجوميا ودفاعيا 
  ـ هبوط مستوى لاعب أو أكثر   ـ قيام الخصم بتنفيذ خطط دفاعية أو هجومية غير متوقعة 
  ـطرد لاعب من لاعبي الفريق    ـ إذا منى الفريق بهدف أو أكثر دون توقع
  ـ إصابة لاعب من لاعبي الفريق في الوقت الذي إستنفذ فيه التغيير 

  ـ بعد المباراة يشمل :
* الشكر لجميع اللاعبين على أدائهم في المباراة
* رفع الروح المعنوية للاعبين في حالة الخسارة بشكل مختصر
* تشجيع اللاعب الذي يلعب لأول مرة مع الفريق
* العناية باللاعبين المصابين بمعاونة طبيب الفريق
  ـ تقويم المدرب للمباراة 
بعد أن يستريح المدرب من عناء المبارة لوقت كافي وبعد أن دون ملاحظاته عن المبارة من جميع الجوانب البدنية والمهارية والنفسية والذهنية ومدى تطبيق اللاعبين لطريقة اللعب ومدى إجادتهم
لوظائف مراكزهم في المبارة ‘ يقوم قبل أول تدريب للفريق بعد المبارة بتوضيح هذه الجوانب
للاعبين وذلك في محاضرة نظرية في الملعب أو في قاعة اللاعبين إن وجدت حتى يتعلم اللاعبين من الأخطاء ويتمكنوا من تلافي تكرارها ، وفي نفس الوقت يشعر للاعبين بأنه يقدر الأداء الطيب لهم
وقد يقيم التالي  ـ تقويم مستوى أداء الفريق ويشمل 
* طريقة اللعب * خطط الفريق ككل * الخطط الدفاعية والهجومية
* روح الفريق ككل
  ـ تقويم مستوى أداء الفريق كمجموعة ويشمل
* التعاون بين اللاعبين داخل الملعب * تنفيذ الخطط الدفاعية والهجومية 
  ـ تقويم مستوى أداء اللاعب ويشمل :
  الأداء البدني * الأداء المهاري * الأداء الخططي * الأداء النفسي والأرادي

'''''''''''''''''''''''لك النجاح و الى القاء      







rimb.jpg

fritidinty1.jpg

fritisintyg2.jpg

 
E-Mail: lazhar.bengadha@gmail.com :عنواني

  

S

     

Clique ici coaching by Lazhar

شكرا على الزيارة